Προσπαθείτε να χάσετε κιλά αλλά πραγματικά έχετε κουραστεί τρομερά, μιας και τα κιλά σας χάνονται απελπιστικά αργά; Παρόλο που τρέφεστε σωστά και κάνετε αρκετά συχνά γυμναστική, ο μεταβολισμός σας είναι πολύ αργός. Τι μπορεί να φταίει; Πιθανόν κάτι από τα παρακάτω: 1. Δεν κοιμάστε καλά: H έλλειψη ύπνου μπορεί να ευθύνεται για την αυξημένη μας […]
Σε ποιόν δεν αρέσει η πίτσα, τα μακαρόνια και το κοτόπουλο; Αυτή η γεμάτη με λιωμένο τυρί συνταγή, είναι ότι πρέπει για να το ευχαριστηθούν τα παιδιά, όλων των ηλικιών!
Αυτή είναι μια απλουστευμένη εκδοχή της βόρειο-Ιταλικής τονοσαλάτας, ιδανική για ένα βράδυ, ακόμη καλύτερα για ένα καλοκαιρινό βράδυ: χωρίς μαγείρεμα και με πολύ γεύση.
Η πίτα είναι μια ευέλικτη εναλλακτική λύση για σάντουιτς αντί για τις φέτες ψωμί, σε αυτήν την συνταγή, πίτα είναι γεμάτη με ένα συνδυασμό της παραδοσιακής ελληνικής σαλάτας και κάνει ένα γευστικό και θρεπτικό γεύμα.
Ψάχνετε για ένα γευστικό πιάτο; Το τυρένιο μας κουνουπίδι στο φούρνο έχει όλες τις αγαπημένες σας γεύσεις – τσένταρ και παρμεζάνα, σκόρδο, κρεμμύδι και φυσικά κουνουπίδι!
Υπάρχουν τόσες παραλλαγές που μπορούν να γίνουν με αυτό το σάντουιτς. Η φαντασία σας είναι το μόνο όριο.
Για όλη την οικογένεια ,ένα πεντανόστιμο κολατσιό για το σχολείο ή την δουλειά σας. *Η συνταγή είναι από το βιβλίο της Στέλλας Σπανού «Θρακιώτικη Κουζίνα», εκδόσεις Διάπλαση.
Μια συνταγή που δένει αρμονικά τα μαυρομάτικα με πιπεριές, μπέικον, ντομάτα και μπούκοβο. Αυτό τα καθιστά το τέλειο συνοδευτικό για ψητά κρέατα και όχι μόνο…